2 октября 2018 г.

ЗАМЕТЬТЕ!

ЗАМЕТЬТЕ!

Эта фраза стала для меня самой МАНТРОЙ!
Сегодня иду по строительному магазину. В доме затеяла колоссальный ремонт. Началось всего лишь с того, чтобы поклеить новые обои, а как итоге полная реконструкция комнаты, выламавается одна стена, ставятся другая дверь, переделывается и утепляется потолок и это только малая часть того, что описываю.
И вот я в строительном магазине сегодня.
Я планировала бюджет этого ремонта один, на на самом деле я понимаю, что он будет совершенно иным.
При этом , идя по строительному магазину, понимаю, что цены поднялись в среднем в два раза за последний год.
Я делала ремонт прошлым летом в другой комнате, и помню, каков был бюджет прошлого года.
Итак. Строительный магазин. Бюджет зашкаливает, внутри все сжимается, страх явно атакует сознание.
И это слово:
-Заметьте!
Я замечаю все, что приносит страх, тревожность, я замечаю это сжимающее меня чувство: " я не справлюсь с тем, что затеяла! зачем я это делаю?"
Но я уже научена замечать весь этот поток.
И каждую мысль уже встречаю с мыслью: "это правда?", кем бы ты была без мысли: "что денег не хватить?".
С одной стороны ощущаю просто ярость.
Что я буду делать, если на все мои задачи денег не хватит?
С другой стороны я мощно осуждаю себя, что до сих пор медлю с тем, что не начинаю "активничать" с бизнесом.

Дочка, которая идет рядом, замечает мое смятение, и дает мне свои советы:
-Не нервничай! Мы справимся.
Но почему эти советы меня больше и больше раздражают, просто бесят?


И вот и начинается РАБОТА.
ЗАМЕЧАЮ то, что происходит внутри.
И мгновенно реагирую:
"это правда? моет ли быть это абсолютной правдой?"
Как я реагирую?
Замечаю.
Замечаю, что словно в цепях.
Замечаю, что хочу сбежать.
Замечаю, что раздражаюсь и даже закипаю.
Замечаю, что хочу наброситься.
Замечаю....

Заметьте!

И тут е делаю работу, как могу на ходу.
Кем бы я была без всех этих мыслей?

Подходим к кассе, я жду приговор.
Мозг лихорадочно отбивает чечетку:
"Денег не хватит".
Касса:
-ух! денег хватило! Ура! Проскачила!

Замечаю и эту мысль: "проскачила", по типу -ПОВЕЗЛО!


Значить , следующий раз: "может не повести" -делаю вывод?
Это правда?
Жизнь -белая и черная полоса?
Здесь везет - белая.
Здесь не везет-значить черная.
Замечаю.

Отмечаю для себя с чем ОТработать.

Ух! написала! больше чем хотела!
Замечаю!
Жду одобрения! или....
Замечаю!

Заметьте!

Исследуйте свои мысли и реакции -это приносит свободу!

Настоящая свобода, которая дает крылья.
Приглашаю в группу, в которой каждое утро мы встречаемся, чтобы ЗАМЕЧАТЬ что угнетает, вводит в замечшательство, стресс, суету, болезни ...и мы с каждым днем все свободнее и свободнее.
А ты?


Если Вам нравится эта информация, поделитесь ею в своих соц. сетях. Благодаря Вам больше людей узнает о нас, и мир станет чуточку лучше! Для этого нажмите на нужные кнопки ниже

Комментариев нет:

Отправить комментарий