22 октября 2018 г.

Давайте знакомиться!


Добрый день дорогой читатель!
Спасибо тебе за проявленный интерес к моей экспертности.
Я понимаю, что ты пришел на этот сайт не ради меня, но ради себя.
Я опишу тебе свой путь, чтобы ты осознал, как хорошо я тебя понимаю.
Я -мама трех детей.
Старшей дочери-30 лет.
Средней - 24.
Сыну -16 лет.


Итак.
Когда мне было 4 года, бабушка привела меня в храм. Она была верующей женщиной.
В тайне от моего папы, а он был коммунистом, привела меня познакомиться с Богом, которому она доверяла. 
Я , будучи, маленькой девчушкой, поставила две свечи:
1.чтобы люди не болели
2.чтобы люди не умирали
Все последующие годы бабушка рассказывала

21 октября 2018 г.

ДЛя чего идти к психологу?

Один из главных источников жизненных проблем —


жесткие рамки и схемы, привычка трактовать происходящее и действовать по усвоенным раз и навсегда сценариям. Такие привычки становятся частью человека и расстаться с ними непросто — человек крепко держится за свое видение мира и, как не странно это звучит, за свои страдания. Да-да! В большинстве случаев, клиенты приходят не с целью «решить проблему», а с целью избавиться от симптома, который стал мешать их жизни. Люди настолько привыкли и сжились со своими представлениями о жизни, что впадают в ужас от мысли, что жизнь может быть другой, и что они вольны менять ее по своему усмотрению. Поэтому психотерапевты пытаются отделить «Я клиента» от тягостных переживаний, постепенно и ненавязчиво показывая клиенту, что его представления о мире, чувство вины или низкая самооценка не имеют отношения к его сущности, а, например, заимствованы им у других людей (чаще всего у близких людей и родителей).
Современный человек не замечает красоты и радости настоящего

2 октября 2018 г.

ЗАМЕТЬТЕ!

ЗАМЕТЬТЕ!

Эта фраза стала для меня самой МАНТРОЙ!
Сегодня иду по строительному магазину. В доме затеяла колоссальный ремонт. Началось всего лишь с того, чтобы поклеить новые обои, а как итоге полная реконструкция комнаты, выламавается одна стена, ставятся другая дверь, переделывается и утепляется потолок и это только малая часть того, что описываю.
И вот я в строительном магазине сегодня.
Я планировала бюджет этого ремонта один, на на самом деле я понимаю, что он будет совершенно иным.
При этом , идя по строительному магазину, понимаю, что цены поднялись в среднем в два раза за последний год.
Я делала ремонт прошлым летом в другой комнате, и помню, каков был бюджет прошлого года.
Итак. Строительный магазин. Бюджет зашкаливает, внутри все сжимается, страх явно атакует сознание.
И это слово:
-Заметьте!
Я замечаю все, что приносит страх, тревожность, я замечаю это сжимающее меня чувство: " я не справлюсь с тем, что затеяла! зачем я это делаю?"