«БЕДНЯЖКАМ» ВХОД ЗАПРЕЩЕН!

КО МНЕ НЕРЕДКО ПРИХОДЯТ пессимистические письма, в которых люди жалуются, что не могут найти свою цель, не знают, чего хотят, не понимают, как можно изменить свою жизнь. Многие находятся в положении, из которого, казалось бы, нет выхода. И почти всегда все дело упирается в материальные средства.

 Куда уехать из опостылевшего города или поселка?

Где взять деньги на жилье?

Как развязать клубок семейных проблем?

Где найти приличную работу?

Но откуда взяться оптимизму, если вокруг беспросветная, мрачная действительность и не знаешь, что можно с этим поделать. Особых талантов нет, годы уходят, перспектив не видать, жизнь увязла в бытовой рутине, как в болоте. В таких обстоятельствах

ВАШИ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ЖИЗНИ УЖАСНЫ? И ПОТРЯСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?

 И ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ТАКИЕ СЛОВА, как «УСПЕХ» и «ПРОЦВЕТАНИЕ» не для Вас?

Тогда прочитайте следующие строки, они немного оживят Ваше представление о том, как устроено Ваше тело.

Тело обычного человека состоит примерно из двадцати шести триллионов (26 000 000 000 000)клеток. Из них два биллиона приходятся на головной и спинной мозг.

На планете Земля приблизительно живет 6 млд (6 000 000 000) людей, а тело человека состоит из 26 000 000 000 000 клеток. Сами можете посчитать во сколько больше клеток тела жителей планеты. На планете Земля – 6 млд.людей, а в теле человека – 26 трл.людей.

В одной лишь крошечной клетке человеческого тела скрывается больше энергии, чем вы сможете использовать за всю свою жизнь.

Что я хочу сказать этим?

Наше физическое тело служит наглядным примером безупречного устройства живого организма. Хитроумная и изумляющая рациональная организация

ОБРЕТЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, ч.2

Первая часть этой статьи находится вот  здесь.

 Если вы будете честны с собой, вы сделаете ваш путь к уверенности прямым и легким.

Есть и другая трудность в выполнении этого упражнения. Обычно, когда мы вступаем в контакт с людьми, наша реакция представляет собой мыслительную цепочку, в которой мы описываем другого: как он поступил по отношению к нам, что сделал, каков он из-за этого. Например, если вам наступили на ногу в метро, вы можете подумать: «Вот хам!!» — это ваша оценка, описание другого человека. Общение, построенное на таких описаниях, обычно не приводит к эффективной коммуникации. Это видно по тому, что мы получаем в ответ: «Сам хам!!»

В нашем упражнении важно отследить не описания другого, которые возникают у вас при вступлении в контакт, а вашу собственную эмоциональную реакцию, которая стоит за этим описанием. В этом же примере такой реакцией может быть: страх, боль, унижение, злость, зависть, раздражение, недоумение, азарт, благодарность, радость, чувство собственной важности и так далее — у каждого индивидуально.

Третьей трудностью может стать оценка себя вместо обнаружения своей реакции. Например, в вышеописанной ситуации вы можете подумать: «Как же я так встал, что на меня все натыкаются?» — тогда как вашей реакцией может быть здесь смущение,