Мастеркласс "Самоосуждение" 14 января начало!

Как Работать с самоосуждением?


"Рассмотрим такое самоосуждение, как 

«Я - неудачник(ца)».

❓ Прежде всего, обратитесь внутрь с вопросами 1 и 2. 
— 1. Это правда? 
— 2. Могу ли я абсолютно точно знать, что это правда - то, что я неудачник(ца)?
Мой муж или жена могут так говорить, мои родители могут так говорить, и я сама могу так говорить, но могу ли я абсолютно точно знать, что это правда?

Давайте знакомиться!

Добрый день дорогой читатель!

Спасибо тебе за проявленный интерес к моей экспертности.

Я понимаю, что ты пришел на этот сайт не ради меня, но ради себя.

Я опишу тебе свой путь, чтобы ты осознал, как хорошо я тебя понимаю.

Я -мама трех детей.

Старшей дочери-30 лет.

Средней - 24.

Сыну -16 лет.

Итак.

Когда мне было 4 года, бабушка привела меня в храм. Она была верующей женщиной.
В тайне от моего папы, а он был коммунистом, привела меня познакомиться с Богом, которому она доверяла. 
Я , будучи, маленькой девчушкой, поставила две свечи:

1.чтобы люди не болели

2.чтобы люди не умирали

Все последующие годы бабушка рассказывала

История Анны. Возрождение из праха болезней

Весна подходила к концу, и воздухе уже витало лето, когда в одно ничем не примечательное воскресенье в июне 2007 года жизнь Анны изменилась навсегда.

Застекленные двери гостиной, выходившие в сад, были широко открыты, и тюлевые занавески плавно колыхались на ветру, приносившем в комнату цветочные ароматы. Анна сидела и читала в ярком солнечном свете. Она слышала птичье пение, отдаленный детский смех и игривые всплески воды из соседского бассейна. Двенадцатилетний сын Анны склонился над книгой на диване, а одиннадцатилетняя дочь пела в комнате на втором этаже.

Психотерапевт по образованию, Анна работала менеджером и была членом совета в крупном психиатрическом институте в Амстердаме, ежегодный доход которого превышал 10 миллионов евро. Она частенько по выходным читала профессиональную литературу и в тот день устроилась в своем красном кожаном кресле с журналом по психиатрии. Анна не представляла, что эта комната, которая любому показалась бы образцом домашней идиллии, очень скоро станет средоточием кошмара.

Анна почувствовала легкий дискомфорт, мешавший ей сосредоточиться на чтении статьи. Она отложила журнал и внезапно подумала: куда же запропастился муж? Он ушел из дома ранним утром, когда она принимала душ. Ничего не сказав ей, он просто-напросто исчез. Дети сказали, что папа попрощался с ними и обнял по очереди, а затем ушел. Анна звонила ему на мобильник много раз, но он не отвечал. Она попробовала еще раз – опять без ответа. Что-то было явно не в порядке.

В 15:30 зазвонил дверной колокольчик, и Анна, открыв дверь, увидела на пороге двух полисменов.

– Вы Пожарская? – спросил один из них.

Получив утвердительный ответ, полисмены попросили разрешения войти в дом для разговора. Озадаченная и смущенная, она впустила их. И они сообщили ей новость: тем утром ее муж спрыгнул с крыши одного из самых высоких небоскребов города. Неудивительно, что он не выжил. Анна и двое ее детей сидели в шоке и не могли поверить в случившееся.

Дыхание у Анны перехватило, и она стала судорожно хватать ртом воздух и дрожать всем телом. В тот момент время словно застыло. Пока ее дети сидели, скованные шоком, Анна ради них пыталась скрыть свою боль и потрясение. Внезапно ей словно иглой пронзило голову, и в тот же миг она почувствовала глубокую тянущую боль в животе. Ее шея и плечи окостенели, пока разум лихорадочно метался между мыслями. Гормоны стресса подчинили ее. Анна находилась в режиме выживания.

Инсайты и катарсисы в ведении бизнеса

Добрый день дорогой друг!
Для  читающих эти строки у меня есть прекрасное послание.
Как бы не проходили эти дни предрождества, сам праздник рождества -это ПРАЗДНИК ТРИУМФА.
В основном для большинства людей по всему миру, праздник рождества наполнен шаблонами мышления и поведения праздника, в котором присутствуют Санта Клаусы, олени и добрые эльфы. В каждом городе расположены христмаркеты, базарчики, в которых люди едят разные вкусности и пью глитвейны.
Я проездила половина декабря по Европе, и побывала на каждом из таким маркетов. 
Светящиеся елки, наполненные весельем и гомоном площади центральных площадей городов наполнились людьми.
Атмосфера праздника витает в воздухе.
Радостное предчувствие просто пропитало каждый атом этих площадей.
Это единственное, наверное, праздник, который объединяет людей в почитании семейственности и желании делать друг другу подарки. 
Слово "рождество" произошло от слова "рождение!.
Рождение кого?
Санта Клауса, наверное?
И мы все знаем, что это рождество Христово (СВЕРХСОЗНАНИЯ).
Само слово "Христос" мы впервые встречаем в Библии.
Согласно Википедии:

Спасибо тебе за твое мнение! Как реагировать на критику?

как реагировать на критику

Продолжаю тему под тегом #ялюблюкритику.

Начало этой темы здесь.

Я хочу поделиться с тобой о том, #как_реагировать_на_критику.

Сколько людей-столько и мнений!

Каждый человек -это огромнейший склад, в котором тонны-тонны-тонны информации, которая сформировалась в мнения.

И поэтому когда человек , не важно он авторитет для тебя или нет,

5 основных стратегий избегания ответственности

Сейчас существует сотни различных теорий о том, как

- добиться успеха,

-быть более эффективным,

-счастливым.

Разные авторы выводят своеобразные законы, правила, аксиомы того, что нужно или ненужно делать. Разобраться во всем этом многообразии довольно сложно, особенно потому что подтверждений, что та или иная теория сработает конкретно для меня, нет.

Но ответственность, это то, в чем сходятся все.

И в первую очередь, это 100% ответственность за свою жизнь, за все события которые происходили, происходят и будут происходить в нашей жизни. Без взятия на себя обязательства безоговорочной ответственности за свою судьбу, невозможно взять свою жизнь под контроль, а придется плыть по течению и постоянно оказываться там, куда течение принесет, а не там, где это нужно именно нам. Бремя 100% ответственности.

Так что значит взять эту самую ответственность?

 Самое главное это принять то, что все, что с нами происходит зависит только от нас.

Так уж сложилось, что большинство людей любят делать виноватыми за промахи и ошибки в своей жизни всех вокруг, но только не себя.

Витаминка на выходные! Я смотрю этот ролик каждое утро, как чашку бодрящего кофе!

Приветствую тебя мой читатель!
Сегодня суббота и это "говорит", что рабочие будни закончились и начинаются минуты и часы, когда можно просто позаниматься тем, что действительно хочется.
Не то, что тебе предлагают другие, а именно тем, что тебе хочется.
И этот маленький ролик именно о том, как сделать так, чтобы мы жил своей жизнью:



Поделись в комментариях какие ценности тебе принес этот ролик,
Поделись в своих соцсетях ссылкой на эту статью, чтобы как можно больше людей на планете Земля смогли достигать своих целей и своих мечт
Поверь в мечту и в путь!
Приглашаю тебя принять участие в ежедневных утренних занятиях, где мы и формируем веру, чтобы достигать любой мечты.
Придешь, хорошо?